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咖啡,这种据说起源于非洲的饮品,如今风靡全球。喝咖啡,代表着一种时尚;喝咖啡,也包含着一种科学。本期“舌尖上的科学”,讲述“咖啡科学”。让我们喝的健康、科学!
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】 咖啡通过杀死可能转化为肿瘤的受损细胞,适量饮用咖啡甚至只将咖啡应用于皮肤,可能对避免患上非黑素瘤有助。
】 与不常咖啡的人相比,常喝咖啡者患脑癌的几率较低。具体来说,如果每天喝100毫升以上的咖啡168体育,患神经胶质瘤的几率会降低34%。
】 每天喝煮咖啡平均超过4次的妇女比每天喝平均不到一次的妇女患乳腺癌风险要小。
】 每天喝咖啡4杯以上者,患子宫内膜癌的风险要比未饮用者低约50%;平均每天喝咖啡2杯者,患这种癌症的风险要比未饮用者分别低44%和29%。
】 研究人员发现咖啡新闻,每天喝3杯以上咖啡的人与平均每天喝咖啡不足一杯的人(也不喝茶)相比,患肾癌的风险要低16%。
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有积极作用,但仅适用于不吸烟的人,因为吸烟会影响CYP1A2酶的活动,从而抵消咖啡的这一有益作用。
咖啡,其中含有6%至10%的绿原酸。它能降低肠道吸收糖分的能力,加快脂肪在体内的燃烧速度,使人健康苗条,令减肥效果显著。
患者中每天喝多于3杯咖啡的病人与不喝咖啡的病人相比肝病发展的风险要降低53%。
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咖啡好像更亲睐女性。对于女性而言,喝煮咖啡可降低患乳腺癌风险;而喝煮咖啡对男性健康不利,会增大其患胰腺癌和肺癌风险【
另有研究显示,大量摄入男性的舒张压升高168体育,同时心率下降,女性则没有类似的反应【
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咖啡虽好,可不要贪杯哦!对于想要宝宝的女性更是如此。摄入容易降低女性
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